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午後

  • 全身持久力トレーニング

    45%

※数字(%)は出題頻度

70歳の男性。自転車エルゴメーターを用い負荷強度30Wattsから50Wattsの5種類の一定負荷を行わせた時の心拍数変化を図に示す。

この例に全身持久力トレーニングで運動強度を嫌気性代謝閾値＜AT＞に設定する場合、最も適切な負荷強度（Watts）はどれか。

  • (1)

    • 30

    • 35

    • 40

    • 45

    • 50

出題頻度について
  • ・出題頻度は出題数÷公開中のテスト数となっています。
  • ・出題頻度が50％なら、テストで2回に1回は出題されることになります。
  • ・出題頻度が100を超える場合は、テストで1回以上必ず出題されることになります。