認知療法について正しいのはどれか。

(1)

• 認知の歪みに働きかける。

• 認知機能の改善効果がある。

• 幼少期のこころの問題を主な対象とする。

• 自動思考は無意識であるため同定しない。

• 悲観的な思考を楽観的な思考に置き換える。