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【午前】応用栄養学

問題

スポーツ選手の栄養に関する記述である。正しいのはどれか。2つ選べ。

  • (1)

    • 熱中症予防には、少量ずつこまめに飲水する。

    • 栄養補助食品によるミネラルの補給時には、耐容上限量(UL)以上の摂取を目指す。

    • 減量時には、除脂肪体重の減少を目指す。

    • スポーツ性貧血の管理には、たんぱく質摂取が重要である。

    • 筋グリコーゲンの再補充には、脂質摂取が重要である。