トップ 調理・栄養に関する資格 管理栄養士 平成28年(2016年)第30回 過去問 問0 全部で192問 挑戦中 【午前】社会・環境と健康 問題 睡眠に関する記述である。正しいのはどれか。2つ選べ。 (1) 年をとると、早寝早起きの傾向が強まる。 休日に「寝だめ」をすることで、睡眠リズムを改善できる。 飲酒は睡眠の質を高める。 レム睡眠の時には、骨格筋は緊張している。 睡眠時無呼吸のある人は、高血圧になりやすい。 次の問題へ