睡眠に関する記述である。正しいのはどれか。2つ選べ。

(1)

• 年をとると、早寝早起きの傾向が強まる。

• 休日に「寝だめ」をすることで、睡眠リズムを改善できる。

• 飲酒は睡眠の質を高める。

• レム睡眠の時には、骨格筋は緊張している。

• 睡眠時無呼吸のある人は、高血圧になりやすい。