17歳の女子。サッカー中に転倒し歩行困難となったため受診した。右足関節外側靱帯損傷と診断され、安静目的に10日間の固定を行った。短下肢装具を着用し、理学療法を開始した。

(1)

• 足関節周囲筋のストレッチを行う。

• 歩行練習は圧痛が改善してから開始する。

• 装具はできる限り早く外すように指導する。

• バランストレーニングは開眼片脚起立から開始する。

• 筋力トレーニングは閉鎖性運動連鎖〈CKC：closed kinetic chain〉から開始する。