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午後

問題 

全身持久力トレーニング中の自覚的運動強度の指標で最も適切なのはどれか。

  • (1)

    • Karvonen法

    • 修正Borg指数

    • Hugh-Jones分類

    • %最大酸素摂取量

    • Modified medical research council（mMRC）息切れスケール